女性のお悩み基本編！【もっと感じる・綺麗なワタシになるために】「膣トレ」って、どんなことをするの？セルフプレジャー（ひとりエッチ）と女性ホルモンの関係とは
お手テクやフェラなど、彼を気持ちよくさせるためのテクニックをお届け。もっと彼の可愛い表情を見たい方必見です♡
リラックスすることができれば快感が得やすく、膣も濡れやすくなります。
男性がオーガズムを迎えるのと連動して、射精が起きるのに対し、女性は身体の硬直やけいれんがみられることがあります。女性については、毎回オーガズムを迎えるわけではありません。しかし、一度オーガズムの感覚をつかむと、その後もオーガズムを迎えやすくなるといわれています。
Gショットとは、女性がオーガズムを感じるＧスポットにヒアルロン酸を注射する施術です。
騎乗位は、女性が自分のペースで挿入の角度や深さを調整できるため、ポルチオへの刺激をコントロールしやすい体位です。女性がポルチオに当たる角度を見つけ、男性がそれをサポートするように下から突き上げることで、より効果的な刺激が可能になります。
中イキに興味はあるけど彼のテクニックでは無理かも…そう思っていませんか？
そのため、中イキ（膣イキ）の快感が脳裏に焼きつき、中イキ（膣イキ）中毒になる女性も多いです。中イキ（膣イキ）ができる方法がわかれば、オナニー・セックスが変わります。
セックス時の不満だけでなく、日常生活に支障をきたす病気を発症する危険性もある腟の緩み。そんな腟の緩みを解消してくれるのが腟縮小術です。
また、先程も説明した通り、ポルチオは開発途中で強い痛みを感じることも多いです。そのため、痛みに耐え切れない女性もいるでしょう。女性によっては、ポルチオを刺激する方法で、中イキ（膣イキ）することを諦めてしまう女性もいます。
もし十分愛撫をしているのに濡れにくい場合は、ローションや潤滑ジェルを使用してみてください。同じ強さの刺激でも、ローションがあれば摩擦が軽減され、「気持ちいい」と感じやすくなるでしょう。
オーガズムに優劣はないため中イキができないからと言って劣等感を感じる必要はありませんが「中イキしてみたい！」と思っているのであれば、自分の身体を開発したり、必要な治療を受けたりすることで中イキしやすい身体になることができますよ。
女性を中イキに導くためには、Gスポットやポルチオに効果的に刺激を与えることが重要です。その際、亀頭が大きく、または硬い場合、接触面積が増加し、刺激がより強力になります。このため、亀頭増大治療は中イキを促進する一つの方法として推奨されます。
■⑩セックスでGスポットの連続イキもできる 中イキ オナニーでGスポットを押す方法を行い、中イキ（膣イキ）できたら、男性にGスポットを刺激してもらいます。